Chili veloce con chorizo e fagioli

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
1 porzione

Съставки

  • 50 g di cipolle tagliata a metà
  • 20 g di olio di oliva
  • 60 g di salame chorizo tagliato a cubetti (0,5-1 cm)
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • ½ cucchiaino di chili in polvere
  • 230 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 130 g di fagioli neri interi in scatola sciacquati e scolati
  • 70 - 100 g di riso a chicco lungo
  • yogurt naturale per guarnire
  • foglie di coriandolo, fresche tritato grossolanamente, per guarnire

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 1005.4 mg
Протеин 31.3 g
Калории 3968.1 kJ / 948.4 kcal
Мазнини 44.5 g
Фибри 14.4 g
Наситените мазнини 11.7 g
Въглехидрати 106.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко