清蒸土豆鲷鱼

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 人份

Съставки

  • 西芹叶
    40 克
  • 块根茴香 新鲜的仅绿色部分切小块
    40 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 芫荽籽
    1 茶匙
  • 黄芥末籽
    1 汤匙
  • 橄榄油
    50 克
  • 鲜榨柠檬汁
    30 克
  • 2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 西芹 切小块
    100 克
  • 块根茴香 白色部分切小块
    100 克
  • 海鲷 整条,去内脏,洗净(每条约500克)
    3 条
  • 500 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 土豆 切3x3厘米小块
    1000 克
  • 调味用

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 155.9 mg
Протеин 21.1 g
Калории 1278.2 kJ / 305.5 kcal
Мазнини 10.7 g
Фибри 5.2 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 32.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко