海鲜炖猪肉

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 人份

Съставки

  • 猪颈肉 切约2厘米丁
    200 克
  • 西班牙辣香肠 切约2厘米丁(见要诀)
    100 克
    100 克 培根丁
  • 白葡萄酒
    250 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 甜红辣椒粉
    1 汤匙
  • 蒜头 拍碎
    2 瓣
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 橄榄油
    20 克
  • 红甜椒 切约2厘米片
    200 克
  • 白洋葱 切小块
    170 克
  • 150 克
  • 新鲜的虾
    200 克
  • 蛤蜊,新鲜,干净
    200 克
  • 新鲜香菜叶 多准备些装饰用
    10 克
  • 新鲜香菜叶 装饰用

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 1508.1 mg
Протеин 32.3 g
Калории 1718.2 kJ / 410.7 kcal
Мазнини 20.2 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 5.4 g
Въглехидрати 13.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко