Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

12 portions

Съставки

plain flour
600 g
water
410 g
olive oil plus 2 tbsp for oiling
55 g
dried instant yeast
8 g
25 g fresh yeast, crumbled
caster sugar
1 pinch
fine sea salt
2 tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
40 g
garlic cloves to taste
1 - 2
tinned chickpeas drained (approx. 1 tin)
240 g
lemon juice
15 g
toasted sesame seeds
20 g
extra virgin olive oil
40 g
ground smoked paprika
½ tsp
broccoli cut in small florets
100 g
carrot cut in discs (2 mm)
60 g
red pepper sliced in strips (5 mm x 4 cm)
60 g
tinned sweetcorn drained
60 g
cherry tomatoes yellow, sliced
100 g
aubergine cut in crescents (2 mm)
50 g
courgette cut in crescents (2 mm)
50 g
red onion sliced
60 g
ground black pepper
3 - 4 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 12 portions

Натрий 5852.6 mg

Протеин 108.7 g

Калории 15850.8 kJ / 3788.4 kcal

Мазнини 121.1 g

Фибри 47.5 g

Наситените мазнини 22.6 g

Въглехидрати 566.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat The Rainbow 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sweet Potato Pizza

1ч. 5 мин.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Four Cheese Pizza

2ч. 35 мин.

Easter Cheese Parcels (Flaounes)

1ч. 5 мин.

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

1ч.

Gluten-free Pizza Two Ways

2ч. 45 мин.

Rainbow Veggie Pizza

1ч. 40 мин.

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 мин.

Fatayer with Cheese and Mint

1ч. 5 мин.

Cheese and Bacon Pastries

35 мин.

Grissini with Parmesan and Herbs

5ч. 10 мин.

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 мин.

Покажи всичко