Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
16 slices

Съставки

  • extra virgin olive oil plus extra to grease
    60 g
  • brown rice
    240 g
  • pitted dates
    100 g
  • apple unpeeled, cored and quartered
    140 g
  • mixed spice
    1 tsp
  • gluten free baking powder
    1 ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • psyllium husk
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • shelled walnuts
    80 g
  • eggs
    4
  • water
    120 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 slice

Натрий 194.3 mg
Протеин 3.8 g
Калории 702.4 kJ / 167.9 kcal
Мазнини 8.8 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 19.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко