Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

18 portions

Съставки

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 109.9 mg

Протеин 7.5 g

Калории 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Мазнини 28.7 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 9.5 g

Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

'Quirky' Every day 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Black forest cake

5 Std.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Gluten free lamingtons

1 Std. 30 Min

Sicilian ricotta cheesecake with botrytis soaked figs

30 Std. 25 Min

Lime and coconut mini bundts

40 Min

Feijoa crumble slice

1 Std. 5 Min

Critters and crawlers

2 Std. 25 Min

Christmas cake

196 Std. 35 Min

Steamed chocolate cake with whipped cream

1 Std. 10 Min

"This ain't no picnic" muffin

35 Min

Soft cinnamon doughnuts

50 Min

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

1 Std. 5 Min

Покажи всичко