Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

18 portions

Съставки

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 109.9 mg

Протеин 7.5 g

Калории 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Мазнини 28.7 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 9.5 g

Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

'Quirky' Every day 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Easy banana muffins

30 мин.

Banana bread

1ч. 40 мин.

Café-style banana bread

1ч. 45 мин.

Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)

2ч. 25 мин.

Tear and share cinnamon scrolls with honey butter

50 мин.

Blueberry and lemon curd muffins

50 мин.

Chocolate cupcakes

1ч. 20 мин.

ANZAC slice

1ч. 40 мин.

Apple and date cake

1ч. 30 мин.

Polenta, mandarin and almond cake

2ч. 35 мин.

Basic muffin mix

30 мин.

Thirty second whole orange cake

1ч. 15 мин.

Покажи всичко