Hamburgers

3.0 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

2 gousses d'ail
60 g d'oignons rouges
450 g côte de bœuf désossée, sans graisse, coupée en cubes (environ 2,5 cm/1 in)
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
1 c. à thé de sel marin fin
1 c. à thé de poivre noir moulu
1 œuf
60 g petits pains secs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 777.4 mg

Протеин 24.5 g

Калории 1502.6 kJ / 359.1 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 10.4 g

Въглехидрати 10.6 g

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