Tzatziki

4.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 3ч. 5 мин.

8 portions

Съставки

560 g de yaourt grec
400 g de concombre épluché, égrainé et coupé en tronçons
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
2 c. à soupe de menthe poivrée
2 c. à soupe de jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2.9 g

Калории 44.5 kJ / 10.5 kcal

Мазнини 6.6 g

Фибри 0.9 g

Въглехидрати 4.2 g

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