Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 porții

Съставки

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 670 mg

Протеин 6 g

Калории 663 kJ / 159 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ne sărbătorim unicitatea 27 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Supă marocană picantă de linte

40 мин.

Supă de năut cu spanac

40 мин.

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 мин.

Supă cremă de broccoli cu alac

35 мин.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Supă de legume

50 мин.

Supă irlandeză de cartofi

35 мин.

Supă cremă de roșii

25 мин.

Supă de roșii cu tăieței

35 мин.

Tocăniță de pui cu mazăre

1ч. 15 мин.

Supă cu pui Stroganoff

55 мин.

Покажи всичко