Pui cu sos de roșii și ceapă

3.0 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 porții

Съставки

  • ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)
    400 - 500 g
    400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)
  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • pui (aprox. 1400 g)
    1
  • sare plus pentru asezonat
    ½ - 1 linguriță
  • piper alb măcinat plus pentru asezonat
    ¼ linguriță
    ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonat
  • boia de ardei, dulce
    1 lingură
  • roșii sferturi
    1000 g
    800 g roșii, din conservă
  • apă
    200 g
  • cățel de usturoi feliat
    1
  • foi de dafin, uscate
    2
  • cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat
    2
  • fasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)
    300 - 400 g
    300 - 400 g fasole verde congelată
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • paste scurte tip orzo
    120 - 160 g
  • coriandru, frunze proaspete pentru garnisit

Трудност

средно


Хранене за 1 porție

Натрий 472.5 mg
Протеин 48.8 g
Калории 2954.7 kJ / 706.2 kcal
Мазнини 40.9 g
Фибри 6.1 g
Наситените мазнини 10.7 g
Въглехидрати 36.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко