Устройства и аксесоари
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porții
Съставки
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
324 mg
Протеин
21 g
Калории
3451 kJ /
825 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
7.3 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
106 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGhiveci cu tofu
30 мин.
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 мин.
Focaccia florală
Няма оценки
Tortilla Spaniolă
45 мин.
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 мин.
Musaca de linte
2ч. 20 мин.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Няма оценки
Galetă Ratatouille
1ч. 30 мин.
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Няма оценки
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1ч.
Curry de legume indian
50 мин.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 мин.