Supă cremă de legume

5.0 25 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 porții

Съставки

  • ulei de măsline
    25 - 30 g
  • amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
    170 - 200 g
  • legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
    700 - 800 g
  • apă
    750 - 850 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sare
    1 linguriță

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Натрий 727 mg
Протеин 4.1 g
Калории 489 kJ / 116.9 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 4.7 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко