双色鱼蛋汤

5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 人份

Съставки

  • 胡萝卜 切块
    30 克
  • 700 克
  • 新鲜嫩菠菜 取叶子
    30 克
  • 鲈鱼 纯肉
    100 克
  • 玉米淀粉
    16 克
  • 蛋清
    20 克
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 涂抹用
    适量
  • 约1小撮
    1 克
  • 蟹味菇
    50 克
  • 小白菜 详见要诀
    40 克

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Натрий 292.5 mg
Протеин 13.2 g
Калории 409.8 kJ / 98 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 1.8 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 9.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко