High protein brownies

3.3 32 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
24 pieces

Съставки

  • butter to grease
  • blanched almonds
    25 g
  • can kidney beans rinsed and drained
    1
  • apple sauce
    75 g
  • cocoa powder
    50 g
  • cacao protein powder
    40 g
  • eggs
    4
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch
  • coconut oil
    4 tbsp
  • pure maple syrup
    65 g
  • almond butter
    50 g
  • baking powder
    1 ½ tsp
  • walnut halves chopped roughly
    2 tbsp
  • cocoa powder to dust

Трудност

лесно


Хранене за 1 piece

Натрий 113.6 mg
Протеин 4.5 g
Калории 392.9 kJ / 93.9 kcal
Мазнини 5.8 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 7.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко