High protein brownies

3.4 39 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

24 pieces

Съставки

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 113.6 mg

Протеин 4.5 g

Калории 392.9 kJ / 93.9 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 2.7 g

Въглехидрати 7.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boston Bun

2ч. 45 мин.

Lamingtons

1ч. 10 мин.

Ombré cake

4ч.

Apple and whole banana loaf

1ч. 10 мин.

Gluten free ANZAC biscuits

45 мин.

Apple and date cake

1ч. 30 мин.

Chocolate volcanos

55 мин.

Best lemon drizzle cake

35 мин.

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45 мин.

Giant doughnuts

2ч. 40 мин.

Mini chocolate bundts

45 мин.

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 мин.

Покажи всичко