High protein brownies

3.4 39 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

24 pieces

Съставки

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 113.6 mg

Протеин 4.5 g

Калории 392.9 kJ / 93.9 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 2.7 g

Въглехидрати 7.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brioche hot cross buns

2ч. 30 мин.

Basic cheesecake

10ч.

Chocolate Basque cheesecake

2ч.

Croissants

16ч.

Afghan biscuits

25 мин.

Soft cinnamon doughnuts

50 мин.

Magnolia Kitchen red velvet cakes with vanilla cream cheese icing

1ч. 15 мин.

Meringue Easter Nests

3ч. 20 мин.

Apple and cinnamon hot cross buns

2ч. 20 мин.

Chocolate hot cross buns

2ч. 40 мин.

Hazelnut chocolate brioche

2ч.

S'mores cupcakes

2ч. 40 мин.

Покажи всичко