Устройства и аксесоари
番茄豆腐鳕鱼
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
2 人份
Съставки
-
油5 克
-
番茄 切小块100 克
-
番茄沙司10 克
-
水300 克
-
盐1 小撮
-
蘑菇 切片50 克
-
豆腐 切小块120 克
-
鳕鱼排 切2×2厘米块100 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
163 mg
Протеин
15.1 g
Калории
518.7 kJ /
124 kcal
Мазнини
5.6 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
5.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
营养儿童餐 2-5岁
20 Рецепти
Китай
Китай