Sauté de lanières de poulet

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

2 portion

Съставки

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 235.5 mg

Протеин 17.3 g

Калории 905.9 kJ / 216.5 kcal

Мазнини 17.1 g

Фибри 0.1 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 0.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Няма оценки

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Няма оценки

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Няма оценки

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20 мин.

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ч. 50 мин.

Crème Anglaise

15 мин.

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Няма оценки

Ail pelé

5 мин.

Sauté de crevettes

15 мин.

Brunir des lanières de bœuf

Няма оценки

Sauté d'oignons et d'ail

20 мин.

Cuisson des pâtes longues

20 мин.

Покажи всичко