Устройства и аксесоари
无麸质鸡胸蔬菜三文治
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 人份
Съставки
-
红薯 去皮,切成适合进料管的块600 - 700 克
-
蛋2 个
-
盐 再加 2 撮鸡蛋½ 茶匙
-
黑胡椒粉4 小撮
-
食油 煎炸用
-
蒜瓣1 个
-
油浸干番茄 沥干80 克
-
芫荽叶2 小支
-
鸡胸肉 切成小块400 克
-
盐½ 茶匙
-
墨西哥牛油果酱 自制或市售8 汤匙
-
新鲜综合蔬菜 (如生菜、莴苣、苜蓿芽)50 克
-
车打芝士4 片
Трудност
средно
Хранене за 1 人份
Натрий
1045.3 mg
Протеин
38.3 g
Калории
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Мазнини
22.7 g
Фибри
9.2 g
Наситените мазнини
8.7 g
Въглехидрати
47.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
螺旋团团转
25 Рецепти
Международен
Международен