Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

2 portie

Съставки

Koken op meerdere niveaus

olijfolie
15 - 20 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) (по избор)
1
zout aanpassen aan de smaak, plus extra om op smaak te brengen
½ - 1 theelepel
oregano, gedroogd
1 theelepel
spekblokjes (по избор)
75 - 100 g
verse champignons in kwarten of plakjes gesneden
80 g
gehakte tomaten, uit blik
200 g
water
700 g
kippendij, zonder been en zonder vel in blokjes gesneden (4-5 cm)
300 g
paprikapoeder voor kruiden
aardappelen in blokjes gesneden (2-3 cm)
300 g
gemengde groenten in kleine stukjes gesneden
300 g
witte langkorrelige rijst
150 g
spaghettini
200 g

Rode peper en paprikasaus

rode paprika, geroosterd, ingemaakt
50 g
extra vergine olijfolie
10 g
sinaasappelsap, vers geperst
25 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
75 g
paprikapoeder
½ theelepel
eierdooiers
2
zout
1 - 2 snuifje

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1650.9 mg

Протеин 51.8 g

Калории 6268 kJ / 1498 kcal

Мазнини 62.8 g

Фибри 14.5 g

Наситените мазнини 26.5 g

Въглехидрати 184.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25 мин.

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1ч. 30 мин.

Regenboogsandwich

Няма оценки

Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm

Няма оценки

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 мин.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Няма оценки

Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake

1ч.

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1ч. 10 мин.

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Няма оценки

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Няма оценки

Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel

1ч.

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

40 мин.

Покажи всичко