Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

1 bicchiere

Съставки

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Натрий 249.6 mg

Протеин 24.3 g

Калории 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 72.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colazione veloce 5 Рецепти
Швейцария

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Рецепти
Швейцария

Sei un Campione della colazione 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cold brew – concentrato di caffè

Nessuna valutazione

Uova in camicia con il Nester

15min

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nessuna valutazione

Bagel originale

Nessuna valutazione

Overnight Baked Oats

Nessuna valutazione

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Drink per colazione

15min

Frittata alla caprese

Nessuna valutazione

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Покажи всичко