Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 987.2 mg

Протеин 3.9 g

Калории 812.8 kJ / 194.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 18.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancit bihon

25 мин.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ч. 30 мин.

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50 мин.

Mediterranean Salad

25 мин.

Deli Macaroni Salad

1ч. 45 мин.

Creamy vegetable rice

25 мин.

Arrozcaldo

25 мин.

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16ч.

Vegetarian Beehoon

25 мин.

No-waste veggie bolognese (TM6)

3ч.

Bubur Lambuk Terengganu

50 мин.

Gluten free pasta

50 мин.

Покажи всичко