Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 987.2 mg

Протеин 3.9 g

Калории 812.8 kJ / 194.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 18.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1ч. 25 мин.

Chicken Caprese pasta salad

Chicken Caprese pasta salad

25 мин.

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1ч.

Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta

Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta

40 мин.

Shrimp and Vodka Penne Pasta

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 мин.

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 мин.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 мин.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 мин.

Penne Bolognese

Penne Bolognese

40 мин.

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1ч.

Mushroom and bacon pasta

Mushroom and bacon pasta

30 мин.

Pasta in Tomato Sauce with Chorizo

Pasta in Tomato Sauce with Chorizo

25 мин.

Покажи всичко