Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 987.2 mg

Протеин 3.9 g

Калории 812.8 kJ / 194.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 18.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralize Your Life 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35 мин.

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1ч.

Kiampeng

1ч. 50 мин.

Pasta with Vegetable Ragout

45 мин.

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 мин.

Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb

1ч. 10 мин.

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 мин.

Lasagne bolognese

2ч. 30 мин.

Baked Penne with Vegetables

1ч. 5 мин.

Creamy Pasta with Peas

25 мин.

Creamy miso mushroom udon

45 мин.

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 мин.

Покажи всичко