Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 6 oz cucumbers, cut into pieces
- 2 oz fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- ½ in. fresh ginger
- ¼ tsp salt (по избор)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 3.5 oz)
- 2 - 4 oz ice cubes
-
2 - 4
oz water
или 2 - 4 oz coconut water
- Хранене
- за 1 glass
- Калории
- 244.5 kJ / 58.4 kcal
- Белтъци
- 1.7 g
- Въглехидрати
- 14.6 g
- Мазнини
- 0.4 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 3.5 g
- Натрий
- 17.7 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Mojito
10min
Keto Blackberry Detox Water
15min
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Green Day Juice
5min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Boosted Super Green Juice
10min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Protein Shake
5min
Dragon Fruit Lemonade
5min