Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

12 parts

Съставки

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 125 mg

Протеин 5 g

Калории 708 kJ / 169 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner comme jamais. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gougères

40 мин.

Sauce balsamique

10 мин.

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 мин.

Salade de lentilles aux aubergines

40 мин.

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Няма оценки

Salade de crudités

10 мин.

Salade de pommes de terre

1ч. 5 мин.

Salade Green Power

20 мин.

Poke bowl

35 мин.

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1ч.

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 мин.

Salade de carottes

15 мин.

Покажи всичко