Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)

4.0 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 porcje

Съставки

60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
4 orzechy pekan posiekane

4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane
1 łyżeczka nasion chia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 388.9 mg

Протеин 4.8 g

Калории 967.2 kJ / 231.2 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 21.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Przekładaniec na bogato

2ч. 35 мин.

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1ч. 20 мин.

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 мин.

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2ч. 30 мин.

Kulki z amarantusa i kakao

1ч. 20 мин.

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 мин.

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8ч. 5 мин.

Pączki (bomby) z kremem waniliowym w karmelowej skorupce

5ч. 30 мин.

Ciasto „ser” na prima aprilis

5ч. 15 мин.

Tanghulu (szklane owoce)

40 мин.

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1ч. 45 мин.

Reniferki z pomarańczowego brownie

1ч.

Покажи всичко