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Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Poulet entier avec ratatouille
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 portion
Съставки
-
15 g d'huile d'olive divisé
-
15 g de moutarde
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de paprika fumé moulu
-
1200 g poulet
-
255 g d'oignons coupée en morceaux (3 cm)
-
140 g de poivron rouge coupée en morceaux (3 cm)
-
140 g de poivron vert coupée en morceaux (3 cm)
-
300 g de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
-
395 g tomate entière pelée au jus
-
1 - 2 pincée de sel
-
1 - 2 pincée de poivre noir moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
17960.2 mg
Протеин
64.3 g
Калории
3920.5 kJ /
937 kcal
Мазнини
60.1 g
Фибри
16.7 g
Наситените мазнини
15.2 g
Въглехидрати
42.6 g
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