Устройства и аксесоари
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
6 adet
Съставки
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 adet
Натрий
558 mg
Протеин
11.2 g
Калории
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Мазнини
13.6 g
Фибри
6.3 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
24.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHavuçlu Mercimekli Humus
20 мин.
Hellimli Pancar Salatası
20 мин.
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20 мин.
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 мин.
Cevizli Köfte
2ч. 35 мин.
Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip
10 мин.
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1ч. 50 мин.
Asya Salata
35 мин.
Jambonlu Patates Salatası
35 мин.
Sicilya Usulü Arançini
3ч. 50 мин.
Avusturya Usulü Patates Salatası
1ч. 30 мин.
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Няма оценки