Fruit Smoothie

5.0 22 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 glasses

Съставки

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    13 - 16 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    7 - 11 oz
    7 - 11 oz water
  • ice cubes
    2 oz
  • lemon juice (по избор)
    ½ - 1 oz
  • sugar (по избор)
    1 tbsp

Трудност

лесно


Хранене за 1 glass

Натрий 5.8 mg
Протеин 0.9 g
Калории 335.7 kJ / 80.2 kcal
Мазнини 0.3 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 20.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко