Cuscús con cordero y verduras

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porciones

Съставки

4 ramitas de cilantro fresco picado en trozos grandes
4 ramitas de perejil solo las hojas
120 g de cebolla en cuartos
500 g de espaldilla de cordero, con hueso o sin hueso, cortada en trozos (4 cm)
3 cditas de sal
½ cdita de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
60 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria
80 g de nabos
200 g de calabacita
300 g de cuscús mediano
850 g de agua
1 ½ cdita de canela en polvo
1 cdita de jengibre seco en polvo
100 g de pasitas, cualquier tipo
260 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
1 pizca de azafrán en polvo

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 37.6 g

Калории 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Мазнини 44.5 g

Въглехидрати 104.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13ч.

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50 мин.

Mini pays de carne

2ч.

Alitas Buffalo

1ч. 5 мин.

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2ч.

Filete al vacío con crema al limón

Няма оценки

Hamburguesa XXL

1ч. 55 мин.

Berenjena picante, garbanzos y pollo

30 мин.

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 мин.

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 мин.

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1ч.

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45 мин.

Покажи всичко