Устройства и аксесоари
Porridge con frutta e cannella
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
2 porzioni
Съставки
-
40 g di nocciole sgusciate e spellate
-
80 g di fiocchi di avena
-
500 g di bevanda a base di avena
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
20 g di bacche di goji
-
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
-
1 pera sbucciata e a fette
-
sciroppo di acero (по избор) a piacere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
156.7 mg
Протеин
16.1 g
Калории
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Мазнини
17.8 g
Фибри
16.2 g
Наситените мазнини
2.2 g
Въглехидрати
86 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
I nostri valori
30 Рецепти
Италия
Италия
Unicità
29 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrioche vegana con frutta secca
2ч.
Mini bagel farciti
4ч. 30 мин.
Banana bread con semi di carrube
1ч. 45 мин.
Uova mostruose
30 мин.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 мин.
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 мин.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ч.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 мин.
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 мин.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 мин.
Coroncine di pan brioches alla crema gianduia
50 мин.
Porridge salato con uova e avocado
30 мин.