Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

2 porzioni

Съставки

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8 g

Калории 1965 kJ / 469 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 10.2 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Energia quotidiana 7 Рецепти
Италия

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Salute in ciotola 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini bagel farciti

4ч. 30 мин.

Granola di frutta secca e miele

40 мин.

Infiore

Няма оценки

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1ч. 30 мин.

Confettura di albicocche e zenzero

40 мин.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8ч. 30 мин.

Barrette ai frutti di bosco

1ч.

Uova a semisfera in camicia

15 мин.

Latte al caramello

50 мин.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2ч. 20 мин.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Няма оценки

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ч. 40 мин.

Покажи всичко