Veganské burgery

4.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

10 porcí

Съставки

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 773.4 mg

Протеин 18.7 g

Калории 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 83.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 мин.

Palačinky s tvarohem

25 мин.

Bramborové placky s česnekovým dipem

1ч.

Dýňové karbanátky se špaldou

1ч. 40 мин.

Žemlovka s tvarohem

1ч. 30 мин.

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 мин.

Lilkové ragú s cizrnou

45 мин.

Kokosový Dhal

20 мин.

Gnocchi s avokádem

20 мин.

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 мин.

Borůvkové knedlíky

1ч. 40 мин.

Šišky s mákem

24ч. 50 мин.

Покажи всичко