Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.9 16 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
12 kusů

Съставки

  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
  • 130 gramů kostiček slaniny
  • 100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
  • 1 špetka soli
  • 200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
  • 4 vejce
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
  • 50 gramů ementálu nastrouhaného

Трудност

лесно


Хранене за 1 kus

Натрий 130.2 mg
Протеин 5.4 g
Калории 603.2 kJ / 144.2 kcal
Мазнини 12.3 g
Фибри 0.4 g
Наситените мазнини 4.7 g
Въглехидрати 3.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко