Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

4.7 128 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Zitronensaft
10 g
Wasser
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)
400 g
400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)
400 g
Lachsfilet, frisch, mit Haut (4 Stück)
800 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 - 4 Prisen
Feta zerbröselt
150 g
Chiliflocken
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2373 mg

Протеин 57 g

Калории 3165 kJ / 757 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 12 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen! 40 Рецепти
Австрия

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Рецепти
Германия

Muskel-Futter 10 Рецепти
Германия

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat

1 godz. 40 min

Saftige Goldrausch-Burger

1 godz. 30 min

Vitales Genussboard

30 min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 min

Erdbeertraum

5 min

Tomaten-Feta-Dip

5 min

Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie

26 godz. 30 min

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

30 min

Hähnchen-Wrap

1 godz.

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50 min

Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln

45 min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40 min

Покажи всичко