Dorade royale à l'huile épicée

Dorade royale à l'huile épicée

4.5 15 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

2 portions

Съставки

1 daurade entière (env. 500 g)
sel
poivre moulu
30 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
1 piment rouge frais épépiné
3 gousses d'ail
2 échalotes
20 g de feuilles de persil frais
80 g d'huile végétale et un peu pour la daurade

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 660.7 mg

Протеин 174.9 g

Калории 6974.5 kJ / 1667 kcal

Мазнини 94.8 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 18.5 g

Въглехидрати 16.7 g

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