Устройства и аксесоари
Smoothie au yaourt grec
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portions
Съставки
-
150 g de mélange de fruits rouges surgelés
-
1 banane bien mûre en morceaux
-
1 c. à café de graines de chia
-
1 goutte d'huile essentielle d'orange (по избор)
-
150 g de yaourt à la grecque
-
200 g de lait
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
82.4 mg
Протеин
11.4 g
Калории
952.2 kJ /
227.6 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
38.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Petit-déjeuner
24 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBannocks au comté
20 мин.
Scones aux cerises noires
30 мин.
Yaourt à boire à la vanille
12ч.
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 мин.
Crêpes mille trous - Baghrir
25 мин.
Omelette caprese
30 мин.
Muesli énergisant
25 мин.
Pancakes à l'avocat
20 мин.
Café mocha
5 мин.
Porridge d'été aux pêches
40 мин.
Œufs brouillés aux fines herbes
30 мин.
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 мин.