Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)

3.5 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 doses

Съставки

  • água
    250 g
  • cenoura cortada em palitos (1x5 cm)
    100 g
  • lombo de salmão s/ pele
    150 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • raspa de laranja biológica
    1 c. chá de
  • gema de ovo
    1
  • tomilho
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de tomilho seco
  • farinha
    20 g
  • pão ralado mais q.b. p/ envolver
    40 g
  • Azeite q.b. p/ pincelar

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 116.9 mg
Протеин 10.3 g
Калории 662 kJ / 158.2 kcal
Мазнини 6.6 g
Фибри 1.4 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко