Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

13 doses

Съставки

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 9 g

Калории 519 kJ / 124 kcal

Мазнини 5 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Casadinhos

45 мин.

Amêndoas de chocolate de leite e café

30 мин.

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

30 мин.

Amêndoas de chocolate branco e coco

30 мин.

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 мин.

Bolinhos de canela

25 мин.

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 мин.

Argolas de limão e canela

2ч. 15 мин.

Bimbynellos da Cátia Domingues

3ч.

Bombas de salame

3ч.

Crepes de maçã e canela

30 мин.

Bolo de azeite

50 мин.

Покажи всичко