Устройства и аксесоари
Κεσκέκι
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια90 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 - 2 κ.γλ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
954 mg
Протеин
20.2 g
Калории
1750.1 kJ /
418.3 kcal
Мазнини
22.1 g
Фибри
6.3 g
Наситените мазнини
12.6 g
Въглехидрати
37.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γεύσεις από την Τουρκία
5 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1ч. 10 мин.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2ч. 10 мин.
Αφέλια
5ч.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1ч. 10 мин.
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1ч.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 мин.
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3ч.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 мин.
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1ч. 20 мин.
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2ч.