Преминете към основното съдържание Търсене
Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado
4.5 11 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 porções
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cebola aprox. 1 unidade média
    100 g
  • dente de alho
    1
  • gengibre
    2 cm
  • pimenta dedo de moça sem as sementes
    ½
  • azeite de oliva extra virgem mais q.b. para grelhar
    30 g
  • cogumelos shitake cortado em tiras
    100 g
  • cogumelos shimeji
    100 g
  • arroz arbóreo
    300 g
  • curry em pó
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes
    1 c. sopa
    1 c. chá de sal
  • água
    800 g
  • tofu cortado em cubos de 2 cm
    100 g
  • cebolinha picada
    2 talos de
  • sementes variadas (girassol, abóbora, linhaça)
    1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 18.7 mg
Протеин 8.8 g
Калории 1536.4 kJ / 367.2 kcal
Мазнини 10.2 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 1.7 g
Въглехидрати 60.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Risotos 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risoto de cogumelos com presunto

4.3(138)

1ч.

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2(149)

1ч.

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(119)

40 мин.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 мин.

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 мин.

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3(228)

30 мин.

Massada de cherne

4.6(109)

40 мин.

Fusilli com legumes e nozes

4.3(96)

40 мин.

Cuscuz com curgete e camarão

4.3(32)

25 мин.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 мин.

Risoto de curgete e camarão

4.1(208)

35 мин.

Massa com frango e pesto de curgete

4.1(7)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко