Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 12ч. 15 мин.

8 vasetto

Съставки

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Трудност

лесно

Хранене за 1 vasetto

Натрий 81.6 mg

Протеин 8.2 g

Калории 568 kJ / 136 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresco yogurt 30 Рецепти
Италия

High Protein 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini bagel farciti

4ч. 30 мин.

Granola di frutta secca e miele

40 мин.

Infiore

Няма оценки

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1ч. 30 мин.

Confettura di albicocche e zenzero

40 мин.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8ч. 30 мин.

Barrette ai frutti di bosco

1ч.

Uova a semisfera in camicia

15 мин.

Latte al caramello

50 мин.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2ч. 20 мин.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Няма оценки

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ч. 40 мин.

Покажи всичко