Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

4.0 21 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (по избор) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 813 mg

Протеин 8 g

Калории 958 kJ / 229 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

5 Zutaten 15 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce Béarnaise

20 мин.

Jerusalem-Gewürzmischung

5 мин.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 мин.

Kokosbutter

5 мин.

Spaghetti

15 мин.

Pizzateig wie in Italien

3ч. 30 мин.

Die Brühe

3ч.

Palatschinken

45 мин.

Tomatensauce (Grundrezept)

1ч.

Pudding

15 мин.

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

3ч. 30 мин.

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2ч.

Покажи всичко