Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

8 porcji

Съставки

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 1.6 g

Калории 362 kJ / 87 kcal

Мазнини 6.3 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 8.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

APETYT NA WEGE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos jogurtowy

5 Min

Harissa

45 Min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12 Std. 15 Min

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1 Std. 5 Min

Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

25 Min

Pasta bezjajeczna

5 Min

Śródziemnomorski sos warzywny

45 Min

Adżika

40 Min

Hummus z bobu

1 Std.

Pâté z wędzonego pstrąga

1 Std. 20 Min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1 Std.

Pâté z kurzych wątróbek

3 Std. 30 Min

Покажи всичко