Устройства и аксесоари
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 doses
Съставки
Salada de cevada
-
cebola roxa cortada em fatias largas170 g
-
azeite20 g
-
cevada perolada250 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
Pesto de beldroegas
-
pimento (ver dica)250 g
-
cebola roxa (100 g aprox.), cortada ao meio na vertical, que caiba no bocal da mandolina1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
beldroegas mais q.b. p/ servir140 g
-
caju40 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ temperar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1164.5 mg
Протеин
23.1 g
Калории
2967.5 kJ /
709.2 kcal
Мазнини
31.9 g
Фибри
28.3 g
Наситените мазнини
7.2 g
Въглехидрати
98 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mercado de verão
16 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 мин.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 мин.
Sopa de favas e hortelã
45 мин.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2ч. 50 мин.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 мин.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ч. 50 мин.
Couve-flor assada com puré de grão
1ч.
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2ч. 40 мин.
Abóbora com risoto
1ч. 5 мин.
Cogumelos recheados
40 мин.
Bahji de cebola
30 мин.
Chamuças
1ч. 30 мин.