Überbackene Spinat-Palatschinken

Überbackene Spinat-Palatschinken

4.3 52 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Bergkäse in Stücken
40 g
Milch
750 g
Weizenmehl, glatt
240 g
Eier (Größe M)
2
Mineralwasser
20 g
Salz
2 ¾ TL
Zwiebeln geschält, halbiert
150 g
Knoblauchzehe (по избор)
1
Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln
10 g
Blattspinatwürfel, TK angetaut
1000 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Muskat, gemahlen
2 Prisen
Butter in Stücken
30 g
Kresse (optional)

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2001 mg

Протеин 26 g

Калории 2314 kJ / 553 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 11 g

Въглехидрати 65 g

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