Устройства и аксесоари
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 porce
Съставки
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
652.4 mg
Протеин
10.7 g
Калории
709.9 kJ /
169.7 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
1.6 g
Въглехидрати
8.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Spiralizér
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLosos ve smetanové omáčce se žampiony
50 мин.
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 мин.
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1ч. 5 мин.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30 мин.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 мин.
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 мин.
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 мин.
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 мин.
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 мин.
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 мин.
Marinované krevety
1ч. 10 мин.