Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

5.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porce

Съставки

800 gramů cukety s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
1 citrón
4 filety lososa (cca 150-200 gramů každý)

4 zmrazené filety z lososa, rozmražené (cca 150-200 gramů každý)
½ čajové lžičky soli
20 gramů čerstvé petržele na kousky, plus navíc na servírování
4 stroužky česneku
100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, olej uschovejte
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (по избор)
500 gramů vody

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 469.7 mg

Протеин 36.6 g

Калории 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Мазнини 28.4 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 5.8 g

Въглехидрати 22.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Spiralizér 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 мин.

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 мин.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1ч. 5 мин.

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 мин.

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25 мин.

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 мин.

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 мин.

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1ч. 10 мин.

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 мин.

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 мин.

Marinované krevety

1ч. 10 мин.

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40 мин.

Покажи всичко