Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porce

Съставки

  • 800 gramů cukety s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
  • 1 citrón
  • 4 filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
    4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 20 gramů čerstvé petržele na kousky, plus extra pro servírování
  • 4 stroužky česneku
  • 100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, olej uschovejte
  • ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (по избор)
  • 500 gramů vody

Трудност

лесно


Хранене за 1 porci

Натрий 469.7 mg
Протеин 36.6 g
Калории 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Мазнини 28.4 g
Фибри 5.7 g
Наситените мазнини 5.8 g
Въглехидрати 22.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко