Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

4.0 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 porcje

Съставки

60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
4 orzechy pekan posiekane

4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane
1 łyżeczka nasion chia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 388.9 mg

Протеин 4.8 g

Калории 967.2 kJ / 231.2 kcal

Мазнини 15.3 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 21.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 godz. 15 min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 godz.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 godz. 20 min

Ganache czekoladowy

3 godz. 20 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 godz. 40 min

Lody pistacjowe

9 godz. 30 min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 godz. 15 min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4 godz. 40 min

Ciasto "Pszczółka"

1 godz. 45 min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18 godz.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 godz. 40 min

Покажи всичко