Cocotes

Cocotes

4.4 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 piezas

Съставки

50 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
4 espárragos verdes en trozos
100 g de jamón en trozos
mantequilla para engrasar
4 huevos
pimienta molida al gusto
50 g de cebolla
150 g de hojas de espinaca fresca
150 g de hongos frescos laminados
1 pizca de sal
700 g de agua
de crutones o palitos de pan, para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 0 mg

Протеин 24 g

Калории 1877 kJ / 447 kcal

Мазнини 33 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30.Treinta.30 90 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 мин.

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1ч.

Empanadas potosinas

45 мин.

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1ч.

Empanadas argentinas

1ч. 50 мин.

Mini tortas ahogadas

1ч. 50 мин.

Tostadas nayaritas de surimi

15 мин.

Plátanos machos rellenos de picadillo

2ч.

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 мин.

Esquites asados de Coyoacán

30 мин.

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 мин.

Покажи всичко