Преминете към основното съдържание Търсене
Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço
4.4 17 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
12 unidades
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Wrap
  • leite
    180 g
  • espinafres frescos
    120 g
  • óleo
    25 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    420 g
  • sal
    1 c. chá de
  • fermento p/ bolos
    1 ½ c. chá de
Pasta de tremoço
  • tremoço s/ casca, previamente demolhado
    300 g
  • água
    75 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • azeite
    75 g
  • manjericão
    5 g
  • tomate cortado em cubos pequenos
    350 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    120 g

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Протеин 9 g
Калории 1046 kJ / 250 kcal
Мазнини 10 g
Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45 мин.

Pão de fruta

4.9(24)

2ч. 55 мин.

Wrap Caesar

4.8(5)

1ч. 30 мин.

Quiche de legumes

4.5(17)

50 мин.

Empadas de carne de porco

4.5(19)

2ч. 5 мин.

Tarte de cogumelos

4.4(15)

45 мин.

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35 мин.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.4(5)

1ч. 10 мин.

Trouxas de legumes

3.8(4)

1ч.

Croquetes surpresa

3.9(8)

40 мин.

Crepes sem glúten

3.8(17)

20 мин.

Bolo salgado de roquefort e pera

Няма оценки

 Покажи всичко