Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 95 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 25 мин.

6 porciones

Съставки

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 861 kJ / 205 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de pescado y arroz

45 min

Sopa de lima

40 min

Sopa italiana de papa

50 min

Sopa fría de manzana y puerro

2 godz. 40 min

Esquites asados de Coyoacán

30 min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 godz. 40 min

Misoshiru (sopa miso)

15 min

Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)

35 min

Ramen de curry rojo con pollo

35 min

Caldo de camarón

25 min

Sopa de ave

40 min

Sopa minestrone

35 min

Покажи всичко