![Sopa de lentejas con plátano Sopa de lentejas con plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1FDF6B45-9CBD-4282-BBD8-B6FF87A32382/Derivates/3FB8D9EB-C52E-4D50-8609-2E8880A2866A.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla
- 350 g de jitomate
- 20 g de aceite
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de lentejas, previamente remojadas por 8 horas
- 220 g de plátano macho, cortado en cubitos
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 861 kJ / 205 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 33 g
- Мазнини
- 4 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCrema fría de aguacate
5 Min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 min
Crema de espárragos y queso Brie
30 min
Crema de habas con chorizo y romero
45 Min
Sopa de berenjena asada
40 min
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1 godz. 30 min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Sopa de lima yucateca
40 min
Sopa fría de yogur con cilantro
5 Min
Sopa de almendra y ajo
40 min
Sopa fría de aguacate
5 Min
Crema de espinaca
25 min