Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.2 95 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 25 мин.

6 porciones

Съставки

1 diente de ajo
80 g de cebolla
350 g de jitomate
20 g de aceite
1400 g de agua
2 cucharaditas de sal
200 g de lentejas previamente remojadas por 8 horas
220 g de plátano macho cortado en cubitos

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 861 kJ / 205 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestrone

45 мин.

Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)

35 мин.

Salmorejo de remolacha

30 мин.

Gazpacho de espárragos blancos

1ч. 5 мин.

Crema de verduras y camarones

1ч.

Crema de calabaza con queso azul

30 мин.

Sopa de garbanzos con nopales

50 мин.

Crema Dubarry (de coliflor)

50 мин.

Gazpacho

5 мин.

Gazpacho de remolacha

10 мин.

Crema de judías verdes

35 мин.

Potaje versátil de verduras

45 мин.

Покажи всичко