Frittaten

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Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

6 Portionen

Съставки

Eier (Größe M)
2
Weizenmehl, glatt
60 g
Milch
120 g
Salz
¼ TL
Sonnenblumenöl zum Backen
2 - 3 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 467 kJ / 111 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 0.3 g

Въглехидрати 8 g

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